גם קינמון מוסיף המון!

לשיתוף המאמר:

גם קינמון מוסיף המון
רוצים לדעת למה?
כי

💛 הוא אחד מהתבלינים של החורף וככזה הוא תבלין מחמם .החומר הפעיל בקינמון – עוזר בזרימת הדם וככה עוזר לחימום הגוף. בעיקר אזורים "רחוקים"
מהלב כמו כפות ידיים ורגליים שהקור בחורף מורגש בהם מייד.

💛 הקינמון עוזר בהפחתת רמות שומנים בדם, מחזק את מערכת החיסון, מסייע בהפחתת גזים ונפיחויות במערכת העיכול וכן בהפחתת מצבים דלקתיים בגוף.

💛 הקינמון מכיל מינרלים וויטמינים שונים כמו: סידן, מגנזיום, ברזל ויטמין K, ויטמין C.

💛 ניתן אפשר להשתמש בו במשקאות בתבשילים של ימים קרים. ☔ ⛈️

💛 הוא מופק מהקליפה של עצים/ שיחים ארומטיים השייכים למשפחת הקינומונום.

💛 נחשב לאחד מעשרת התבלינים העשירים ביותר בנוגדי חמצון.

💛 מפחית את ערכי הסוכר בגוף – מחקרים הראו ירידה ברמות הסוכר אצל אנשים שצרכו אותו וההשערה היא שהוא מגביר את פעילות הקולטנים בתאים לגלוקוז בדם.

💛 עוזר בהפחתת רמות שומנים בדם, מחזק את מערכת החיסון, מסייע בהפחתת גזים ונפיחויות במערכת העיכול וכן בהפחתת מצבים דלקתיים בגוף.

💛 הקינמון מכיל מינרלים וויטמינים שונים כמו: סידן, מגנזיום, ברזל ויטמין K, ויטמין C.

💛 משתמשים בו בתוך משקאות – בעזרת השרייה של קליפת הקינמון במשך 15 דקות במים רותחים.

💛 כמו כן אפשר להשתמש בו כאבקה לתיבול מזונות ובקפה

💛 ידוע כמאזן רמות הסוכר בדם ובנוסף עשיר ביתרונות בריאותיים נוספים.
והכי חשוב – הוא ממש טעים. תחשבו על כוס קקאו עם קורט קינמון. לא כיף?@

לשיתוף המאמר:

צרו קשר