יוצאים מהאכילה הרגשית!

קחו שליטה על הכפתורים הרגשיים בעזרת התוכנית האחרונה שלכם
בעולם היציאה ממעגל ההשמנה.
גלו כמה קל לעבור מאכילה רגשית לאכילה כשהגוף באמת רעב.

חשוב לי שתדעו: לא צריך ״תפריטים״, לא צריך ״דיאטה״, אין ״אסור״ או ״מותר״…

כשתהיו חופשיים מאכילה רגשית – ותרדו במשקל
תרגישו טבעיים, קלילות ונוחות.

כמו שאתם יודעים, מערכת היחסים שלנו עם האוכל והרגשות
מלווה אותנו כבר שנים רבות.
סביר להניח שבשלב זה בחיים, כולנו כבר הבנו
שדיאטה או ״נקודות״ או ״ספירת קלוריות״ – זה לא הפתרון.

ברגע שהתודעה עוברת לאכילה רגשית,
שום דבר לא יכול לעצור אותה,
זה כבר לא בשליטה וברצון שלנו,
אז נמצא את עצמנו נסחפים אל תוך מעגל
של אכילה אשמה ותיסכול.

כל זה מתחיל מ"תיכנות" לא נכון של המחשבות,
שמפעיל בצורה שלילית את הרגשות
וגורם לנו לאבד שליטה על הבחירות היומיומיות.

איך יוצאים מזה?
רוצים לרוץ למרחקים קצרים?
"לעוף על הגוף"- לצאת מהאכילה הרגשית,
לנקות רעלים, להיגמל מסוכרים ומעובדים
פרטים והרשמה: כאן

או רוצים לרוץ למרחקים ארוכים?
"אפשר לשקול אחרת" טיפול עמוק באוכל הבריא בצלחת והמחשבות הנכונות בראש!
פרטים והרשמה: כאן!

התכנים בתוכניות הנ"ל מגובים במחקרים מדעיים ומבוססים מגישתו של רמב"ם מחד, ועל הפסיכולוגיה החיובית וה-NLP מאידך!

לשיתוף המאמר:

צרו קשר